глубокое погружение в жизнь

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.

В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.

В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость,
благодаря чему вы извлёчете из них большую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.

В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.

В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не
более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.


стырил у orol 

а чё!? логика в словах доктора есть, но ума у доктора  нет))

я вот думаю, стоит мыть машину на выходных или забить до лета?

вот теперь я точно заметил, что сейчас осень, не та красивая, яркая и сухая, а та что промозглая, серая и сонная.... уже который день я как сомнабула - утро затягивается далеко за полдень, организм отказывается пробуждать даже под страхом всего на свете, организм хочет спать и не хочет выходить из дома,  а тут еще выясняется что телепузиков и большого маззи  придумали британские торчки, а  кофе на дает бодрости ...пиздец одни разочерования))). Стал пить витамиyы для пущей бодрости, витамины эти очень странные блять.... и вкусом блять странные, и запахом, и названием бусурманским (берокка), и эффектом котороый нихуя не проявляется, кто кого наебал тут  я осень, или фамацефты меня не понять, вопрос открыт.  Вы человеки как боритесь с осенью... ну там грибы собираете или марки))?

PS эпопея с халявой завершилась, идет ее тестирование
PSS t,bcm ghjdfkbcm

немного о халяве с самого утра.
халява - вещь приятная, но порою приходящая так необычно, что кажется это товарищи реальная профанация, а то глядишь и подстава.
вот именно такая халява со мной и произошла....
В субботу звонят мне с неизвестного номера на мобильный и говорят, так мол и так у нас акция, тестирование оборудования, Корбина ТВ, комплект неибацкий, абсолютно бесплатно, постоянный клиент, два месяца халявы, не понравится отдадите назад, фас-фас искать, гав нах!
ну что тут говорить, я согласился, привозите говорю все это богатство....ну например завтра, нет говорят...завтра выборы, кандидаты пидоры, мы лучше в понедельник вечером или днем кто дома будет? нет говорю не будет никого днем! короче, в понедельник вечером я пришел, а этих уродов нету и во вторник нету... позвонил в Корбину, а там говорят, что нет никакой у них подобной акции, слыхом так сказать не слыхивали... и присел я ни минус, что это развод такой, что хотя злые люди в дом наш пробраться и набезобразничать! даже в службу безопасности Билайна позвонил, сказал что мошенники появились (звонили с их номера), позвонил ну и успокоился, смерился с потерей не найденного, хуй с ним думаю с телевидением этим, лишь бы в доме все хорошо было и стал дверь закрывать на оба замка))
и тут в пятницу звонок, опять они! извините говорят накладочка вышла, не успели, каимся, бьем челом... ну тут я типа а хуйли говорю о вашей акции никто не знает? динамите, выясняете... они такие мне не ссыте Владислав Ярославович, акция чисто на ваш район от Магазина Карбина, что вы дальше не ссали мы готовы вам оборудование привезти куда скажите... и привезли на работу мне черный ящик,тяжелый, с хуйней компании Моторолла, вещь десятку стоит и самостоятельно не подключается... теперь вот лежит дома, и хуй его знает когда ее подключат, потому-что номер заявки на подключение состоит аж восьми циферок блять, так что эпопея не закончена, борьба за халяву продолжается и первый рубеж пройден

я блять уже начинаю боятся процесса внедрения высоких технологий в массы!
Не ну реально, сегодня встал с утра и и решил озаботиться о своем здоровье, посетив ЛОРа в нашей поликлинике, но сделать это не так просто как кажется, для этого нужно метнуться в эту саму поликлинику и взять талон на прием, вот тут и начинается самое мля интересное. Старушек которые эти талоны выдают теперь нет, вместо них стоят электронные терминалы!!!!! (а-ля платежные) в который ты вставляешь сою страховую карточку со штрих кодом, машина тебя распознает и выводит меню с врачами на прием который нужно попасть, но ЛОРа там не было... проктолог был, гинеколог был, терапевт был, даже блять офтальмолог был, а вот ЛОРа нихуя и все молчком, никто не в курсах, та единственная медсестра из регистратуры которую я застал, с ужасом глядя на это дитя прогресса сказала что там все равно нет БУМАГИ чтоб эти талоны печатать, "а заменить они не умеют"! в итоге после прений она выписала мне талон по старинке, руками и шариковой ручкой, тихонько мне его передала, сказав что у них теперь еще и камеры за ними бдят, не дай бог нарушение увидят!
PS хотел еще там в WC зайти на дорожку)) но после слов про камеры слегка передумал, хуй их там знает с прогрессом этим

что-то я все про жрачку думаю))
утром, просыпаясь ощущаю состояние лёгкой тошноты и про еду думать не могу абсолютно, мне нужно еще как минимум час после подъема что бы придти в себя и воспринимать нормально окружающий мир... уже по приезду на работу во мне просыпается аццкий аппетит, хорошо что место где я работаю изобилует разными едальнями, на всякий вкус, цвет и кошелек... хочешь тебе суши, хочешь восточная кухня с вкусным пловом, хочешь кашки разные и конечно какао, а можно и в гламурное кафе Боско податься (но это не про нас)) Но я лично предпочитаю блины или оладьи, при тебе сготовленные, со сметанкой или вареньем, да с чашечкой кофе. Это я к чему все, а к тому что кушать утром надо обязательно, ненужно портить себе желудок голодом до обеда, завтрак должен быть плотным и вкусным.

нет не могу я понять как люди потребляют быстрорастворимый кофе (или быстрорастворимое?), ну ведь нет никакой возможности пить эту дрянь!  что уж может быть проще и вкуснее чем купить молотый кофе и просто залить его кипятком в френч прессе, да и просто в чашке можно, пусть стоит немного дороже, но ведь и торкает сильнее)) жаль мне людей... которые этого не понимают
и себя немного жаль - кончился кофе который мы купили в Бразилии, очень и очень был кофей,  любят они  в Бразилии это дело, причем что удивительно  не продают там  кофе в зернах, исключительно молотый в здоровых упаковках и такой ароматный, ну и конечно  не дорогой!
Может кто собирается в ближайшее время в Южную Америку, а? купите мне кофе пару пачек, век помнить буду и в долгу не останусь.... ну вы в курсе))

просто чудесные выходные были, не передать )) и дела сделали , и друзей навестили, и сознание расслабили, посмеявшись от души, смотрели "Бруно" про ацкого пидора, местами смешно конечно, но пидоры они и есть, потом "НОМ" ... погодка не подкачала, Ботанически сад прекрасен красками, такие цвета  даже летом не встретишь, очень ярко все ) потом дома соорудил тыквеный суп, тоже кстати яркий как очень, блюдо довольно своеобразное, но скорее вкусное чем нет... любимая с друзьями заценили ага)  короче все приятно было